Хранене по лунен календар – неделя – 3 ноември 2024

В 3 лунен ден е уязвима храносмилателната система, коремната кухина, кожата. Възможни са стомашни колики и болки. Започналите заболявания в този ден са опасни, протичат остро и изискват незабавни мерки. Старайте се да ядете често, но по-малко.

Крайно нежелателно е да се прави вътрешно изчистване, тъй като вместо очакваният положителен резултат, може да предизвикате проблеми. Поради факта, че този лунен период е време на активни действия, прилагането на каквито и да било очистителни практики е строго забранено, тъй като за извършването им тялото трябва да е в определено спокойно състояние.

Храненето трябва да е балансирано. Нужно е да се отдаде предпочитание на горещите ястия и люти подправки, които оказват  затоплящо действие, особено ако чувствате недостиг на енергия (чили, куркума, джинджифил, черен пипер, бахар, индийско орехче, карамфил, кардамон, чесън, люта чушка, горчица, хрян, асафетида, босилек и др.). Ако пък имате прекалено излишна енергия и напрежение, тогава по-меки подправки – корандър, канела, копър.

Разрешено е месото, но за предпочитане е да е от „бързи“ животни, например агнешко, заешко, но в никакъв случай говеждо, свинско (месо на „бавно“ животно).

С птичето месо в третия лунен ден ситуацията е следната: ако изпитвате нужда от него, яжте, а ако не, по-разумно е да се въздържате от него.

Желателно е да се пие горещ чай, мляко, затоплени с подправки. От алкохол е добре да се откажете, тъй като днес подсилва негативното влияние на хаотичните астрални енергии.

АГНЕШКО РАГУ СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ И КАРТОФИ

Продукти: 500 г агнешко месо, 2 малки моркова, парченце бяла ряпа, 750г картофи, 80г масло, месен или зеленчуков бульон, черен пипер, сол.

Приготвяне: Нарязва се агнешкото месо на малки парчета, изпържват се в масло, посоляват се, поръсват се с черен пипер, заливат се с бульон и се задушават до омекване.

Прибавят се нарязаните на малки парченца картофи и зеленчуци и се задушават до омекване.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:37 до 04:45ч; от 10:27 до 11:18ч; от 16:25 до 17:16ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.